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養分安康

土雞蛋更有養分嗎?未必!

雞蛋是人們餐桌上罕見的食品,在選購雞蛋的時刻,人們愛好將雞蛋“分門別類”,如土雞蛋、柴雞蛋、散裝雞蛋、通俗雞蛋等。人... [具體]

土雞蛋更有養分嗎?未必!

攝生元宵節安康“吃”湯圓

元宵湯圓的資料重要是糯米,《本草綱目》中指出,糯米是補脾胃、益肺氣之谷。糯米味甘、性溫,吃後能補養人體氣血,滋養脾胃。夏季最冷是三九,今朝固然已過,但氣象乍暖還寒,嚴寒天最輕易吃虧的就是胃氣。前人在正月十五鬧元宵時用糯米資料制造湯圓,除糯米有粘性,包圓輕易下鍋不會散開,還因糯米具有禦寒方面[具體]

提神解毒的薄荷醬小羊排

這道菜的癥結在于薄荷葉的應用,須要用食品研磨機或是錘子將薄荷葉碾碎,滋味能力滲入滲出到羊排中,薄荷不只能贊助消膩,還能起到提神、清熱解毒等... [具體]

妊婦能吃山竹嗎

山竹是一個生涯中很罕見的水淉,有著豐碩的養分成份及很高的養分價值,山竹外面含有了礦物資和維生素等人們身材所須要的養分元素,然則關於有些特別體質的群體來說,是不合適吃山竹的,所以說人人在吃山竹的時刻,必定要留意聯合本身的情形... [具體]

山竹的養分價值

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